Nyheter
Visa alla-
Samarbetspartner kring kost -Sofia Warvne
She Rise Athletic Club är stolta över att inleda ett nytt och spännande samarbete med kostrådgivaren Sofia Warvne. Sofia har en djup förståelse för den stora kunskapsbristen kring kost och...
Samarbetspartner kring kost -Sofia Warvne
She Rise Athletic Club är stolta över att inleda ett nytt och spännande samarbete med kostrådgivaren Sofia Warvne. Sofia har en djup förståelse för den stora kunskapsbristen kring kost och...
-
Triathlet & Ambassadör - Anna Bergsten
Låt oss presentera Anna – professionell triathlet och ambassadör för She Rise Athletic Club! Anna kommer att delta under vår träningshelg den 6–8 juni i Jönköping, där hon även håller en...
Triathlet & Ambassadör - Anna Bergsten
Låt oss presentera Anna – professionell triathlet och ambassadör för She Rise Athletic Club! Anna kommer att delta under vår träningshelg den 6–8 juni i Jönköping, där hon även håller en...
-
Klubbkläder 2025
NU ÖPPNAR VÅRENS FÖRSTA BESTÄLLNING AV KLUBBKLÄDER Äntligen öppnar vi igen möjligheten för beställning av klubbkläder från kvalitetsmärket Bioracer! Nytt för våren är färgen GREEN HEAVEN. I kollektionen finns även färgerna PURPLE...
Klubbkläder 2025
NU ÖPPNAR VÅRENS FÖRSTA BESTÄLLNING AV KLUBBKLÄDER Äntligen öppnar vi igen möjligheten för beställning av klubbkläder från kvalitetsmärket Bioracer! Nytt för våren är färgen GREEN HEAVEN. I kollektionen finns även färgerna PURPLE...
-
ÄR DU VÅR NYA SPONSOR?
Vill du vara med och stötta kvinnlig idrott och hälsa? Vi är ett nätverk av likasinnade individer, organisationer och företag. Ju mer vi arbetar tillsammans, desto bättre blir vi. Är...
ÄR DU VÅR NYA SPONSOR?
Vill du vara med och stötta kvinnlig idrott och hälsa? Vi är ett nätverk av likasinnade individer, organisationer och företag. Ju mer vi arbetar tillsammans, desto bättre blir vi. Är...
Blogg
Visa alla-
Proteinets kraft
Men varför är protein så viktigt, särskilt för kvinnor som tränar? Och varför är just ägg något av det bästa du kan lägga på tallriken – inte bara under påsken,...
Proteinets kraft
Men varför är protein så viktigt, särskilt för kvinnor som tränar? Och varför är just ägg något av det bästa du kan lägga på tallriken – inte bara under påsken,...
-
Magnesium – din dolda nyckel till bättre tränin...
Magnesium är din tysta hjälpare för att maximera både prestation och återhämtning. Oavsett om du styrketränar, springer eller kör högintensiva intervaller, är det viktigt att ge kroppen rätt förutsättningar. Se...
Magnesium – din dolda nyckel till bättre tränin...
Magnesium är din tysta hjälpare för att maximera både prestation och återhämtning. Oavsett om du styrketränar, springer eller kör högintensiva intervaller, är det viktigt att ge kroppen rätt förutsättningar. Se...
-
Andning för bättre resultat
Visste du att andningen är ett av dina mest kraftfulla verktyg för att påverka din energi, ditt fokus och dina träningsresultat – helt gratis och alltid tillgängligt? Genom enkla andningsövningar...
Andning för bättre resultat
Visste du att andningen är ett av dina mest kraftfulla verktyg för att påverka din energi, ditt fokus och dina träningsresultat – helt gratis och alltid tillgängligt? Genom enkla andningsövningar...
-
Ät för att orka!
Som kvinna som tränar konditionsidrotter – oavsett om det är löpning, cykling, triathlon eller längdskidor – är kosten en avgörande faktor för att prestera, återhämta dig och må bra. Det...
Ät för att orka!
Som kvinna som tränar konditionsidrotter – oavsett om det är löpning, cykling, triathlon eller längdskidor – är kosten en avgörande faktor för att prestera, återhämta dig och må bra. Det...
Event
Visa alla-
IRONMAN 70.3 PREP CAMP JÖNKÖPING 17–18 MAJ
Det här är för dig som: 17–18 maj samlas vi i Jönköping för två dagar av träning, gemenskap och förberedelser inför Ironman 70.3 – och du är varmt välkommen att...
IRONMAN 70.3 PREP CAMP JÖNKÖPING 17–18 MAJ
Det här är för dig som: 17–18 maj samlas vi i Jönköping för två dagar av träning, gemenskap och förberedelser inför Ironman 70.3 – och du är varmt välkommen att...
-
Triathlonsnack med Jane!
Välkommen på triathlon snack! Den 29 april kl. 19:00–20:00 (anmälan via Facebook) dyker vi in i din personliga resa mot Ironman 70.3. Tillsammans med Jane Nilsson får du verktyg och...
Triathlonsnack med Jane!
Välkommen på triathlon snack! Den 29 april kl. 19:00–20:00 (anmälan via Facebook) dyker vi in i din personliga resa mot Ironman 70.3. Tillsammans med Jane Nilsson får du verktyg och...
-
Andning: Nyckeln till bättre prestation och åte...
Vill du ta din prestation till nästa nivå? Upptäck hur små justeringar i din andning kan ge stora resultat. Frida erbjuder föreläsningar, coaching och workshops där du får praktiska verktyg...
Andning: Nyckeln till bättre prestation och åte...
Vill du ta din prestation till nästa nivå? Upptäck hur små justeringar i din andning kan ge stora resultat. Frida erbjuder föreläsningar, coaching och workshops där du får praktiska verktyg...
-
VI SKA SLÅ VÄRLDSREKORD
She Rise Athletic Club är redo att skriva historia – och vi vill att du är med! Tillsammans siktar vi på att sätta ett världsrekord i kvinnligt deltagande vid IRONMAN 70.3...
VI SKA SLÅ VÄRLDSREKORD
She Rise Athletic Club är redo att skriva historia – och vi vill att du är med! Tillsammans siktar vi på att sätta ett världsrekord i kvinnligt deltagande vid IRONMAN 70.3...
Tävlingar
-
Förberedelser inför Ironman 70.3
Att genomföra en Ironman 70.3, även kallad halv Ironman, är en stor fysisk och mental utmaning som kräver noggrann planering. Tävlingen består av 1,9 km simning, 90 km cykling och...
Förberedelser inför Ironman 70.3
Att genomföra en Ironman 70.3, även kallad halv Ironman, är en stor fysisk och mental utmaning som kräver noggrann planering. Tävlingen består av 1,9 km simning, 90 km cykling och...
-
UTMB Kullamannen
Welcome to our brisk and exhilarating 20 km trail race, a perfect gateway for anyone keen to experience the Kullamannen adventure weekend. This race is tailored for those who prefer...
UTMB Kullamannen
Welcome to our brisk and exhilarating 20 km trail race, a perfect gateway for anyone keen to experience the Kullamannen adventure weekend. This race is tailored for those who prefer...
-
Ironman Jkp 70.3
A Sprinkling of Swedish Magic. The crystal-clear lake Vättern provides a stunning center point for this race, launching athletes into enchanting forests and expansive views over the Swedish countryside. Most notably...
Ironman Jkp 70.3
A Sprinkling of Swedish Magic. The crystal-clear lake Vättern provides a stunning center point for this race, launching athletes into enchanting forests and expansive views over the Swedish countryside. Most notably...
-
Halvvättern 150km
Välkommen till Halvvättern, 8 juni 2024! Ett lika utmanande som vackert långlopp där tuffa klättringar på Omberg byts mot storslagna vyer längs Vättern och fortsätter över slingrande skogsvägar och böljande...
Halvvättern 150km
Välkommen till Halvvättern, 8 juni 2024! Ett lika utmanande som vackert långlopp där tuffa klättringar på Omberg byts mot storslagna vyer längs Vättern och fortsätter över slingrande skogsvägar och böljande...
