För de som älskar känslan av frihet i löparspåret, önskar vi dig välkommen till vår löpcoachs Philip's pass! Han kommer att guida dig genom en spännande löptur, peppa dig med tips och ge dig den feedback du behöver för att nå nya löparmål. Alla nivåer kan delta man springer i sin takt men för dem som vill springa ihop så kommer vi att hålla en fart om ca 6.30
Eventet är kostnadsfritt!
Philip kommer bjuda på upplägg och löpanalys, feedback på din löpning och utrymme för frågor. Efteråt kan du fräscha till dig i duschen på gymmet intill om du önskar och sedan välja att haka på för en gemensam måltid för att fortsätta snacka träningsstorys.
Information
När: 11 Maj 2024
Var: Vi träffas kl. 9:30 utanför Spira konserthus/parkering i Jönköping och springer runt Munksjön
Tid: 1-2 timmar
Utrustning: kläder efter väder och skor för asfalt/grus
Medarrangör: Konditionslabbet
